Ernährungsberatung


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BNC - Balance Nutrition Concept ©

Das BNC - Balance Nutrition Conzept © bietet Dir eine individuelle Betreuung und eine zielgerichtete Unterstützung, Dein Vorhaben im Bereich Ernährung zu erreichen.

 

In den Basic Units bekommst Du hinreichende Informationen über Dein aktuelles Ernährungs-verhalten und die Ursache, warum Du Dein Ziel noch oder bisher nicht erreicht hast. Diese Fakten können Dir ein Bewusstsein schaffen, an welchen Stellschrauben Du in Deiner Ernährung drehen kannst, um Dein Ziel zu erreichen.

 

In der Master Unit erhälst Du eine direkte Unterstützung mit Deinem persönlichen bee & Life Ernährungscoach. Zusätzlich erwirbst Du nützliche Informationen, einen zielführenden Ernährungsplan zu variieren und es werden gemeinsam Ernährungsstrategien entwickelt, die im persönlichen Alltag optimal umzusetzen sind.

(Denn was nützt Dir ein perfekt geschriebener Ernährungsplan, wenn Du ihn in Deinem Alltag nicht umsetzen kannst, weil Du beispielsweise berufsbedingt nur unterwegs bist?)

 

Die Smart Units ermöglichen Dir eine individuelle Zusammenstellung, wie Du Dein Ziel im Bereich Ernährung erreichen möchtest.


"Nur wer sich mit dem Thema Ernährung beschäftigt und nicht einseitig nach einem vorgefertigten Ernährungsplan lebt, kann sich nachhaltig in seinem Ernährungsverhalten verändern und sein Ziel erreichen" Tobias Gödeke



Wissenswertes für Dich

Ernährung - ein Thema, dass viele Menschen beschäftigt.

 

  • Wie ernähre ich mich gesund?
  • Ich treibe Sport: Wie kann ich mein Muskelwachstum
    durch meine Ernährung unterstützen?
  • Wie kann ich mich ernähren und dabei gesund abnehmen?
  • Zu Hoher Blutdruck, die Cholesterinwerte zu hoch? Was kann ich dagegen tun.

Du erhälst von Deinem persönlichen bee & Life Ernährungscoach wertvolle Informationen, wie Du Dich nach Deinen Bedürfnissen gesund ernähren kannst. Fern ab von Diäten kannst Du grundlegende Tipps für eine ausgewogene Ernährung erhalten.

 

Du profitierst von einer besseren Lebensqualität, fühlst Dich frisch, vitaler und kannst ebenfalls ernährungsbedingten Krankheiten entgegenwirken bzw. vorbeugen.

 

 

Gemeinsam klärt ihr die versteckten Fallen der Lebensmittelindustrie und entwickelt Einkaufsstrategien, damit Du Dich ich im Supermarkt zurecht findest.

 

Einige Deiner Vorteile, Möglichkeiten und Perspektiven:

 

  • Gesund abnehmen
  • Ernährungsanalyse
  • Erstellung eines zielgerichteten
    und persönlichen Ernährungskonzeptes
  • Ausgewogene Ernährung
  • Sporternährung
  • Einkaufsberatung und -begleitung
  • Verbesserung der Lebensqualität

 Wusstest Du zum Beispiel, dass ...

 

... ein dunkles Brot nicht immer ein Vollkornbrot ist? Viele der sogenannten Vollkornbrote werden mit Zusätzen wie Malzextrakt oder -sirup versehen, um eine dunkle Farbe zu erhalten. Jedoch sind die Nährwerte dieser Brote längst nicht so vorteilhaft, wie bei einem echten Vollkornbrot.