Workshop - Gesunde Ernährung

Ein Workshop der etwas anderen Art!

In einer gemütlichen Café Atmosphäre sitzen wir gemeinsam bei einer Tasse Kaffee oder Tee und reden über das Thema Gesunde Ernährung. Denn was bedeutet überhaupt eine gesunde Ernährung?

Nicht nur im Gespräch, sondern auch interaktiv decken wir z.B. die Fallen der Lebensmittelindustrie auf und geben Tipps wie man beispielsweise auch im Supermarkt einkaufen kann, um gut für sich zu sorgen.

Und wie sieht es dann aus die gesunde Ernährung in seinen Alltag zu integrieren? Jeder hat seinen individuellen Alltag und Herausforderungen im Leben. Doch gemeinsam finden wir Lösungen, denn manchmal sind es auch die kleinen Dinge die einen verändern können ;-)

"Ich freue mich Dich mitzunehmen, auf eine spannende Reise in die Ernährungswelt"

Tobias Gödeke