FrauenReich Workshop

Frauen haben viele Facetten. Das diese gelebt und im Gleichgewicht gehalten werden, ist oft schwer. Erst Recht, wenn Frau nicht bewußt ist, welche Facetten in ihr schlummern.

Dieser Kurs ist eine Entdeckungsreise zu eigenen Stärken und Potenzialen, die in Balance gebracht werden wollen. Nur dann sind Körper und Seele im Gleichgewicht und der Weg zur eigenen Gesundheit geebnet. Solutogenese ist hier das Zauberwort. Gesundheitsziele sowie das Erschließen und Erschaffen von Ressourcen werden in diesem Konzept durch Bewegung, Tanz, freien Tanz, Achtsamkeitsübungen und Austausch verfolgt.

Bitte gemütliche Kleidung im Zwiebel-Look, eine Decke und dicke Socken mitbringen.