OCC - Outdoor Crossing Challenge ©

60 min.


Kursnr. Zeitraum Dauer
Tag
Uhrzeit
Ort
Kosten
 
OC1S16 18.09. - 09.10.16 4 Termine Sonntag 11:00

Schlosspark

Brühl

43,00 €    

Weitere Termine folgen. Kurse auf Anfrage ab 4 Teilnehmern möglich. Wintersaison keine Kurse.

# Ausgebucht / Anmeldeschluss        

# Wenige Plätze frei 

Kurs füllt sich


Kursbeschreibung:

Für alle sportlich Aktiven, die sich fit fühlen und eine neue Herausforderung suchen. OCC © 

Jeder Sportler tritt in einem mitreißenden und freundschaftlichen Wettbewerb gegen die anderen Teilnehmer an und kann so seine Fitness untereinander messen. Eine OCC © - Runde teilt sich in vier Rundläufen auf, genannt Racing Rounds, die in gleicher Länge absolviert werden. Zwischen jeder einzelnen Runde erfolgt eine funktionale Körperübung, genannt Bodychallenge. Die Bodychallenge kann eine Kraft-, Koordinations- oder Gleichgewichtsübung sein, die in einem zeitlichen oder quantitativen Bereich ausgeführt werden soll. Nach der letzten Bodychallenge, erfolgt die vierte und letzte Racing Round, die ins Ziel führt. In der ankommenden Reihenfolge werden Challenge Points vergeben, die in einer Rangliste festgehalten werden. So können Freunde und jeder selbst sehen wo man steht.


Buche OCC © auch als Event für Deine Firma, Freunde oder Kollegen

Gerne wird OCC © auch als exklusives Einzelevent angeboten. Lasse Dich beraten und wir planen Deine individuelle Herausforderung an Deinem Veranstaltungsort.