Personal Trainer in Hamm

Profitiere von einem Personal Trainer in Hamm mit den Erfahrungen von mehr als 10 Jahren im Personal Training und mehr als 20 Jahren im Fitness- und Gesundheitsbereich!


Personal Trainer Hamm Tobias Gödeke, Personal Training Hamm, Ernährungsberater, Vortragsredner
Personal Trainer in Hamm Tobias Gödeke
Personal Trainer Hamm

Personal Trainer Tobias Gödeke

Ich berate Dich gerne bei einem kostenfreien und unverbindlichen Infogespräch über Deine Möglichkeiten und den Einstieg in mein Personal Training.

Mehr zu meiner Person findest Du hier:

 

-> Infos: Personal Trainer Tobias Gödeke

Frage gerne hier Deinen Infotermin an!

Professioneller Start mit Deinem Personal Trainer

Personal Trainer Hamm, Training

Check Up Basic

 

Wir verschaffen uns einen Überblick über Deinen Gesundheitszustand, um für Dich ein Training gesundheits- orientiert zu gestalten.

  • Gesundheitsfragebogen
Personal Trainer Hamm, Training

Check Up Advanced

 

Um mit Personal Trainer Tobias Gödeke bei bee & Life zu starten, beginnen wir vorerst mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, um uns einen Gesamteindruck über Dich und Deine Ziele zu verschaffen. Somit kann Dein Personal Trainer ein perfekt auf Dich abgestimmtes Trainingsprogramm erstellen.

  • Gesundheitsfragebogen
  • Anamnesegespräch
  • Körperanalyse
  • Fitness Check
  • Trainingskonzept Planung

Deine Tarife in Hamm mit Deinem Personal Trainer

Personal Trainer Hamm, Training
  • Service Paket
  • Trainingseinheit 60 min.
  • Trainingsplan (1x pro 8 Wo.)
  • Workout Programm
Personal Trainer Hamm, Training
  • Service Paket
  • Trainingseinheit 60 min.
  • Coaching / Beratung 15 min.
  • Individueller Trainingsplan
  • Trainingsorganisation
  • Telefon / WhatsApp Service

Wissenswertes für Dich

Für eine erste Kontaktaufnahme vereinbare gerne einen kostenlosen Termin für ein kurzes Informationsgespräch in dem Premium Studio bee & Life in Hamm. Du und Dein Personal Trainer lernt Euch unverbindlich kennen und Du erfährst mehr über seine Arbeit und er über Deine Ziele.

 

Der nächste Schritt auf Eurem gemeinsamen Weg ist das ausführliche Anamnesegespräch, bei dem Dein Personal Trainer Dein persönliches Ziel, Deine Motivation, Deinen aktuellen Gesundheitszustand sowie Deine berufliche und persönliche Situation besser kennen lernt. Anschließend erfolgt ein Fitness-Check-Up mit Puls- und Blutdruckmessung, Körperanalyse und einem 4-Phasen-Fitnesstest. Anhand der Ergebnisse wird ein auf Dein persönliches Ziel abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt.

 

Deine Möglichkeiten auf einem Blick mit Deinem Personal Trainer in Hamm:

 

  • Personal Training mit zielorientierter Betreuung
  • Erstellung individueller Trainingspläne
  • One to One Training draußen, bei Dir zuhause, im Büro
    oder in den Räumlichkeiten von bee & Life
  • Functional Training mit TRX Workout
  • Blazepod Training - Lichtimpulsgesteuertes Training
  • Krafttraining mit Seilzugtechnik
  • Alle Dienstleistungen von bee & Life in persönlichen Einzelstunden möglich

 

Du hast nicht das Passende gefunden? Gemeinsam finden wir eine Lösung.