Workshop - Gesunde Ernährung

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Workshop | Kurs Gesunde Ernährung Hamm

Herzlich willkommen zu unserem Workshop  „Gesunde Ernährung“ in Hamm!

 

In diesem interaktiven Seminar möchten wir gemeinsam in einer unterstützenden Gruppe an einer nachhaltigen und gesunden Ernährung arbeiten.

 

Es ist an der Zeit, Ordnung in das oft verwirrende Thema Ernährung zu bringen und zu deiner persönlichen Wohlfühlernährung zu finden. Egal, ob du abnehmen, gesund essen, Muskelaufbau und -erhalt anstreben oder Stoffwechselstörungen vermeiden möchtest – hier bist du genau richtig!

 

Wir werden praktische Tipps und Strategien erarbeiten, die dir helfen, deine individuellen Ziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam auf eine spannende Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gehen! Wir freuen uns auf deine Teilnahme an unserem Kurs Gesunde Ernährung in Hamm!

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Workshop | Kurs Gesunde Ernährung Hamm

Workshop

Gesunde Ernährung

  • Workshopleiter: Personal Trainer Tobias Gödeke mit über 20 Jahren Erfahrung im Gesundheitsbereich
  • Dauer: 3 Tage | je 150 Minuten ( inkl. 15 min. Pause )
  • Workbook inkl. Anleitung von praktischen Übungen
  • Interaktive Übungen und Wissensvermittlung von gesunder Ernährung
  • Ermittlung und Lösungen von konditionierten Ernährungsmustern
  • Strategien und Umsetzungshilfen für den Alltag
  • Erarbeiten von gesunden Gerichten
  • Getränke: Inklusive während des Workshops 

230,00 € inkl. MwSt.

Gesamtpreis


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Workshop auf Anfrage ab 3 Teilnehmern möglich.

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