Fitnesskurse in Hamm


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Fitnesskurse Hamm

Einzigartiges Kursprogramm mit Personal Training Coaching

 

Fitnesskurse und Personal Training in Hamm finden in unserem Kursprogramm zusammen. Denn durch eine geringe Teilnehmeranzahl und einem erfahrenen Personal Trainer bekommst Du die bestmögliche Unterstützung, um in einem Kurs optimal, effektiv und gesundheitsorientiert trainieren zu können. Dein Trainingslevel wird berücksichtigt und ein Einstieg wird somit für Einsteiger und Fortgeschrittene möglich.


Ausblick auf Deine Vorteile

  • Optimale Betreuung möglich, da max. 5 Pers. in einem Kurs.
  • Richtige Ausführung der Übungen wird durch den Personal Trainer stets kontrolliert und ggf. korrigiert.
  • Die kurze Zeit die man manchmal für Sport hat, wird hier effektiv genutzt.
  • Spaß beim Sport in der Gruppe mit angenehmer und persönlicher Atmosphäre.
  • Gehobene Servicequalität, in Sauberkeit, Kundenservice und Ausstattung geboten.

Season Card

375,00 € inkl. MwSt.

Gesamtpreis

 

Teilnahme an allen Kursen

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  • Preis Gültig für 3 Monate
  • 1x Workshopteilnahme kostenfrei*
  • Kurs- und Workshopteilnahme online an- und abmelden

 

*Auswahl der Workshops wechseln pro Season.

Keine Kurse an Feiertagen* und Betriebsferien*.



Unser Kursangebot


Functional Circle

MO

18:45 - 19:45

DO

17:30 - 18:30

DO

19:10 - 20:10


Body Five

MO

17:00 - 18:00

MI

17:30 - 18:30


Qi Gong

Jeden

3. Freitag

im Monat


Yin Yoga

1x in der Season MI

17:30 - 18:30



Du möchtest einen Kurs ausprobieren?

Kursteilnahme pro Einheit 35,00 € inkl. MwSt. Gesamtpreis

Nur auf Anfrage möglich.


* Es gelten die gesetzlichen Feiertage in NRW.

* Durch betriebsbedingte Strukturen, wie bspw. Betriebsferien, finden keine Kurse statt. In der Season wird das Kursangebot jedoch mind. 10 Wochen garantiert angeboten. Sollten krankheitsbedingt weniger als 10 Wochen Kurse angeboten werden, können die Teilnehmer ausgefallene Termine in der darauffolgenden Season nachholen.


Wissenswertes für Dich

Unser Kursprogramm bietet Dir die Möglichkeit gemeinsam in der Gruppe Deine Ziele zu erreichen.

  • Keine Bindung über einen längeren Zeitraum. Du kannst flexibel und angepasst an Deine Lebenssituation einen Kurs beginnen, pausieren oder beenden.
  • Kurse mit einer geringen Teilnehmeranzahl. Profitiere von einer individuellen Betreuung.
  • Dein Trainingslevel wird individuell berücksichtigt. Auch ohne Vorkenntnisse kannst Du in jeden Kurs einsteigen. 

Unsere Fitnesskurse in Hamm und Training in kleinen Gruppen mit Personal Training bieten eine Vielzahl von Vorteilen für die Teilnehmer. Diese Art des Trainings ermöglicht es den Menschen, in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung zu trainieren, die individuelle Betreuung und Anleitung bietet. In diesem Text werden die zahlreichen Vorteile von Fitnesskursen und Training in kleinen Gruppen mit Personal Training näher erläutert.

Ein großer Vorteil von Fitnesskursen und Training in kleinen Gruppen ist die Motivation, die sie bieten. Durch die Gruppendynamik und den sozialen Aspekt des Trainings fühlen sich die Teilnehmer oft motivierter und engagierter, ihr Bestes zu geben. Die Unterstützung der Trainer und anderer Teilnehmer kann dazu beitragen, dass man sich durch schwierige Workouts kämpft und seine Ziele erreicht.

Ein weiterer Vorteil ist die individuelle Betreuung, die durch Personal Training in kleinen Gruppen geboten wird. Die Trainer können auf die Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen Teilnehmers eingehen und das Training entsprechend anpassen. Dies ermöglicht es den Teilnehmern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und Fortschritte zu erzielen, die sie alleine vielleicht nicht erreicht hätten.

Unsere Fitnesskurse in Hamm und Training in kleinen Gruppen bieten auch eine gewisse Struktur und Organisation, die vielen Menschen dabei hilft, am Ball zu bleiben und regelmäßig zu trainieren. Durch feste Termine und Gruppenverpflichtungen wird die Verantwortung für das Training geteilt, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass man sich tatsächlich zum Training aufrafft und dranbleibt.

Darüber hinaus bieten unsere Fitnesskurse in Hamm und Training in kleinen Gruppen eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und -variationen, die Abwechslung und Spaß ins Training bringen. Von HIIT-Workouts über Zirkeltraining bis hin zu Yoga und Pilates - in kleinen Gruppen ist für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel etwas dabei. Diese Vielfalt sorgt dafür, dass das Training nie langweilig wird und man immer wieder neue Herausforderungen meistern kann.

Ein weiterer wichtiger Vorteil von unseren Fitnesskursen in Hamm und Training in kleinen Gruppen ist die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und soziale Kontakte zu knüpfen. Das gemeinsame Training schafft eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Dies kann nicht nur das Trainingserlebnis verbessern, sondern auch zu langfristigen Freundschaften führen.

Zusammenfassend bieten Fitnesskurse und Training in kleinen Gruppen mit Personal Training eine Vielzahl von Vorteilen, darunter Motivation, individuelle Betreuung, Struktur, Vielfalt und soziale Kontakte. Diese Form des Trainings ist ideal für alle, die nach einer effektiven und unterhaltsamen Möglichkeit suchen, fit zu werden und zu bleiben. Wer also auf der Suche nach einem ganzheitlichen Trainingsansatz ist, der sowohl körperliche als auch soziale Aspekte berücksichtigt, sollte definitiv Fitnesskurse und Training in kleinen Gruppen mit Personal Training in Betracht ziehen.